Individuele preventie voor kinderen 0-18 jaar
Een gaaf gebit voor uw kind!
-
Wil jij een mooi en gaaf gebit voor je kind? Wil je dat je kind met gezonde tanden en een gezonde mond opgroeit? Dan is er De Gewoon Gaaf methode. Deze methode is voor kinderen van 0-18 jaar. Uw tandarts of mondhygiënist helpt daarbij. Onder professionel begeleiding kun jij en je kind het gebit van uw kind gaaf en zijn mond gezond houden. Gewoon gaaf toch? Doe je ook mee?
Gewoon gaaf individuele preventie

Cariës (gaatjes in de tanden en kiezen) is een gedragsziekte
Tandenpoetsen en daarna.............. napoetsen!!
Met gewoon gaaf veel minder gaatjes
Kleuren
Gewoon gaaf gelooft in belonen
Het Eerste Tandje? Poetsen!
Zodra je het eerste puntje van het tandje ziet begin dan direct met tandenpoetsen. Poets de tanden één maal per dag met fluoridepeutertandpasta. Waarom fluoridepeutertandpasta? De hoeveelheid fluoride in fluoridepeutertandpasta is aangepast aan het gebruik voor kleine kinderen. Fluoride is een natuurlijke stof die tanden en kiezen minder kwetsbaar maakt voor zuuraanvallen van bacteriën. Het gebruik van de juiste hoeveelheden fluoride helpt gaatjes in het gebit te voorkomen. De hoeveelheid fluoride in fluoridetandpasta is ook aangepast aan de leeftijd.
Het is belangrijk om bij kinderen vanaf 2 jaar 2 keer per dag hun tanden met fluoridepeutertandpasta te poetsen. Vanaf 5 jaar is het belangrijk dat je overstapt op fluoridetandpasta voor volwassenen. In tandpasta voor volwassenen zit meer fluoride. Je kunt ook tandpasta gebruiken waarop staat ‘kinder’ of ‘junior’. Kijk goed naar de leeftijd die hierbij wordt aangegeven (bijvoorbeeld 5-12 jaar).

Uw kind een eerste tandje? Naar de tandarts!
Het is belangrijk om u en uw kind goed te begeleiden bij het hebben en houden van een gaaf gebit. Zodra uw kindje zijn/haar eerste tandje doorbreekt, neemt u uw kind meteen mee naar de praktijk. Het is namelijk van belang, wanneer u wilt profiteren van de Gewoon Gaaf-methode, dat u advies krijgt van een tandarts of mondhygiënist. Zij leggen uit hoe u het kindergebit het beste kunt verzorgen. Ook wordt er advies gegeven betreft de juiste voedings- en poetstgewoonten voor uw kind. Het helpt ook mee dat uw kind op jonge leeftijd al in de praktijk komt en voldoende gelegenheid krijgt te wennen en vertrouwd te raken aan de omgeving en de medewerkers. Uw behandelaar geeft aan wanneer uw zoon/dochter weer in de praktijk moet terugkomen.
Is gezonde voeding of gezond voor uw gebit?
Naast het goed tandenpoetsen is het ook belangrijk te letten op de voeding van uw kind. Of u kind een gaatje krijgt hangt af van hoe goed de tanden gepoetst worden en hoevaak er gesnoept wordt of zoet gedronken wordt. Bji weinig suikergebruik en goed poetsen, kan ieder gebit gaaf blijven.
Zorg ervoor dat u kind niet meer dan 7 eet/drink momenten heeft op een dag. Dus 3x een maaltijd en maximaal 4x per dag een tussendoortje. Geef uw kind liever hartige dan zoete dingen. Probeer uw zoon of dochter niet aan zoetigheid te laten wennen en voeg aan voedsel en dranken geen suiker toe.
Vragen en antwoorden
Waarom is de gewoon gaaf-methode geïntroduceerd?
Tegenwoordig is iedereen opgegroeid met fluoridetandpasta. Tussen 1970 en 1990 zijn in de mondgezondheid goed vooruit gegaan. Toch is er nog een enorme gezondheidswinst te halen. Gewoon Gaaf wil de mondzorg voor kinderen beter maken. Gewoon Gaaf betekent een andere kijk op de mondzorg, waarin preventie meer vanzelfsprekend is. Geef uw kind bijvoorbeeld voor kraanwater in plaats van zoete dranken. Lightfrisdranken veroorzaken weliswaar geen gaatjes, maar bedenk dat deze, evenals de suikerhoudende varianten, nog wel zuur kunnen zijn. En zure producten kunnen schade veroorzaken aan het gebit.
De tandarts zorgt ervoor dat mijn kind een gezond gebit heeft
Het hebben en houden van een gezond kindergebit is een samenspel tussen uw kind, u en uw mondzorgverlener. De zorg voor het kindergebit ligt vooral bij u en uw zoon of dochter. Je mondzorgverlener coacht jou en je kind.
Een gaatje, daar kun je niets aan doen
Dit klopt niet. U kunt gaatjes in het gebit voorkomen. Op het ontstaan van gaatjes in je gebit heeft u zelf veel invloed. Wie goed zijn tanden poetst met fluoridetandpasta en weinig suiker gebruikt, kan gaatjes voorkomen en zijn gebit dus gewoon gaaf houden.
Mijn zoon/dochter heeft een zwak gebit
Ook dan is de sleutel tot een gezond gebit een combinatie van secuur tandenpoetsen en matig suikergebruik. Kinderen die goed hun tanden (laten na) poetsen, en weinig suiker eten en drinken, hebben veel minder kans op gaatjes.
Help mijn kind heeft een gaatje, kunt u dit nog stoppen?
Ja! Ieder gaatje begint met een witte vlek. Gelukkig kun je beginnende gaatjes nog stoppen en zelfs deels herstellen. Maar daar is wel tijd en aandacht voor nodig.
Hoe belangrijk is een fluoridebehandeling
Veel ouders denken dat ze hun kinderen tekortdoen als ze geen fluoridebehandeling in de praktijk krijgen. De beste fluoridebehandeling is het 2x per dag poetsen met fluoridetandpasta. Dit doen kinderen veel liever dan naar de tandarts gaan. Het achterwege laten van een fluoridebehandeling bij de tandarts is een bewuste en verantwoorde keuze van uw mondzorgverlener.
Is het verantwoord om de kiezen niet te sealen?
Veel ouders zien het niet sealen van de kiezen van hun kind (en hun broertje of zusje wel) als onderbehandeling. Als de tandarts of mondhygiënist geen reden heeft om het gebit van uw kind te sealen, is dat een bewuste en verantwoorde keuze. In zowel gesealde als niet-gesealde kiezen kunnen gaatjes ontstaan.
Gewoon gaaf, hoe werkt dit?
Niets is moeilijker dan het veranderen van gedrag. Daarom is belangrijk om op vroege leeftijd naar de tandarts te gaan en bij het doorbreken van het eerste tandje meteen te starten met tandenpoetsen. Samen met uw mondzorgverlener kunt u het gebit van uw kind gaaf houden. Is dat niet Gewoon Gaaf?
Advies fluroide
0 en 1 jaar Doorbreken van het eerste tandje: 1x per dag poetsen met fluoridepeutertandpasta. 2, 3 en 4 jaar 2x per dag poetsen met fluoridepeutertandpasta. 5 jaar en ouder 2x per dag poetsen met fluoridetandpasta voor volwassenen. U kunt ook tandpasta gebruiken waarop staat ‘kinder’ of ‘junior’. Kijk dan altijd naar de leeftijd die hierbij wordt aangegeven (bijvoorbeeld 5-12 jaar). Als u twijfelt, raadpleeg dan uw tandarts of mondhygiënist. Voor alle leeftijden Raadpleeg voor alle andere vormen van fluoridegebruik uw tandarts of mondhygiënist.