Skip to main content

Voorkom tanderosie bij uw kind

Tanderosie bij uw kind

Vrijwel ieder kind houdt ervan, snoep en frisdranken. Ook weet iedere ouder dat een kind hiervan sneller gaatjes krijgt. In snoep en frisdrank zit namelijk veel suiker, maar naast suiker zijn er in veel zoete producten ook zuren verwerkt. Dit proef je niet, want de suiker overheerst. Maar, juist deze zuren veroorzaken een probleem voor het kindergebit, namelijk tanderosie. Het tandglazuur van de nieuwe blijvende tanden van uw kind is nog niet volledig uitgehard. Hierdoor is het kindergebit kwetsbaarder voor zuren. Een ander belangrijk element zijn de eet- en /drink momenten. Tegenwoordig worden er nauwelijks nog drie maaltijden per dag genuttigd. Kinderen eten en drinken verspreid over de hele dag. Zo nemen kinderen bijvoorbeeld fris- en sportdranken meer naar school of naar het sporten. Deze dranken bevatten veel zuren die tanderosie kunnen veroorzaken. Het gaat er niet alleen om hoeveel zure producten uw kind eet en drinkt maar de duur van het eten en drinken is ook van belang. Naarmate het product langer in de mond gehouden wordt, wordt de kans op tanderosie groter.

Voorkom tanderosie bij uw kind
Hoe ontstaan gaatjes in tanden?

Wat is tanderosie?

Tanderosie is het oplossen van het tandglazuur door zuurinwerking noemen we tanderosie. Het proces is moeilijk te herkennen en moeilijk te behandelen. Juist daarom is voorkomen zo belangrijk. Wanneer dit niet bestreden wordt, zullen de zuren het tandglazuur en uiteindelijk zelfs het blootliggende tandbeen oplossen. Wanneer het tandglazuur weggesleten is komt het niet meer terug.

Hoe herkent u tanderosie?

Tanderosie kunt u in eerste instantie niet zien. U ziet dit pas wanneer het al in een vergevorderd stadium is. Door tanderosie kunnen de voortanden korter en dunner worden of ze krijgen doorschijnende en rafelige randen. Ook kunnen de aangetaste plekjes steeds geler worden. Het tandglazuur wordt steeds dunner en het onderliggende gele tandbeen schijnt er dan doorheen. Ook kunnen er putjes ontstaan in de knobbels van de kiezen. In een later stadium kunnen de knobbels van de kiezen helemaal verdwijnen. Dit houdt in dat uw kind op het tandbeen kauwt. Dit geeft pijnklachten en gevoeligheid. Tanderosie tast de vullingen in tanden en kiezen niet aan en hierdoor is er kans dat de vullingen boven het tandoppervlak gaan uitsteken. Wanneer u dit zelf herkent en ziet is het al te laat. Gelukkig kan de tandarts of mondhygiënist dit eerder ontdekken.

Voorkom tanderosie bij uw kind

Wist u dat speeksel het (kinder) gebit beschermt?

Gelukkig heeft het gebit ook 'helpende handjes', namelijk het speeksel. Speeksel neutraliseert de zuren uit voedesel en dranken. Dit is een heel belangrijk proces. Wanneer uw kind de hele dag door zure producten gebruikt, heeft het speeksel niet genoeg tijd om het zuur te neutraliseren. Om de kans op gaatjes en tanderosie te verkleinen, kan uw kind het aantal drink- of eetmomenten het best tot maximaal zeven keer per dag beperken.

Wat is de boosdoener van tanderosie?

Tanderosie wordt vooral veroorzaakt door frisdranken en vruchtensappen, ook de light varianten. Uw kind merkt door de toegevoegde suiker of zoetstoef niet dat de drank zuur is. Suiker onderdrukt deze zure smaak, maar neutraliseert het zuur niet. Vaak zijn vruchtensappen nog zuurder dan frisdrank. Deze zijn dus nóg slechter voor het gebit. Houdt er rekening mee dat bijna alle dranken, op water, thee, koffie en melk na, zuur zijn.

Voeding

Helaas zijn veel voedingsmiddelen die gezond zijn ook zuur. Voorbeelden zijn zuur fruit zoals citrusvruchten, bramen en bessen, appels, druiven en kiwi's. Ook producten die gemaakt zijn van fruit, zoals jam en appelstroop zijn zuur. Ook extra aangezuurd snoep, zoals drop, zure matten, winegums en fruittoffees veroorzaakt tanderosie. Snoepjes waar lang op gekauwd wordt of sabbelsnoepjes zijn extra schadelijk omdat de zuren lang in de mond blijven. Ook in levensmiddelen die zijn aangezuurd met bijvoorbeeld azijn- of citroenzuur, zoals mayonaise of slasaus zitten veel zuren. Voorkom tanderosie door deze producten alleen op een aantal momenten per dag aan te bieden.

Kan tanderosie voorkomen worden?

Om dit te voorkomen of in ieder geval te beperken kunt u een aantal maatregelen nemen. 

Eten en drinken

  • Let op het gebruik van zure dranken en zuur voedsel. Geef zoveel mogelijk water, gewone thee zonder suiker, dus geen vruchten- of kruidenthee of geef melk.
  • Bied zo min mogelijk vruchtensappen en frisdranken aan of leng ze aan met water.
  • Beperk het aantal drink- en eetmomenten.
  • Houd het bij 3 maaltijden per dag en maximaal 3/4 tussendoortjes per dag.
  • Houd het bij maximaal een- of tweemaal zuur fruit per dag.
  • Leer uw kind de zure producten niet lang in de mond te houden.
  • Geef uw kind 1 uur voor het tandenpoetsen geen zure producten meer. Het oppervlak van tanden en kiezen wordt zachter door de inwerking van zuur. Als uw kind direct na het eten of drinken van zuur tanden poetst, kan de glazuurlaag aangetast worden.

NB.Het is handig om uw kind op hetzelfde moment te laten eten én drinken, dit geldt dan als één moment.

Voorkom tanderosie bij uw kind